漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
・便秘が酷く3~4日に一回の排便で、4日でないと下剤を飲む。
・最近下剤の効きが悪くなっている。
・便は、水分が少ない硬い便。
・常に胃と腸が重たい。
■その他自覚症状
暑がり、冷え性、イライラなど生理前の不調、痰がからみ易い、寝つきが悪い、眠りが浅い、朝スッキリしない、寝汗
下剤を使わないで体質改善を主眼に漢方薬をお選びした。
漢方服用1ヵ月後》
・便通3日に1回で変化なし
・冷え性改善、寝汗軽減、胃と腸の重さ消失、生理前の不調消失
・寝つきが悪い、朝スッキリしない
漢方服用2ヵ月後》
・便通毎日に改善☆
・寝汗消失、痰からまない、寝起きスッキリ増える
・眠りが浅い
漢方服用3ヵ月後》
・便通2日に1回
漢方服用4ヵ月後》
・便通毎日
漢方服用5ヵ月後》
・便通毎日か或いは2日に1回
便通が改善してから月によっては2日に1回というのがありますが、野菜が摂れていないと仰っていました。日頃の食養生も大切だということですね。
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